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仕事、家事、育児。 忙しい毎日を送るオトナ女子の皆さんは、自分の時間をどのように確保されていますか？ 「休日に自分時間を設けている」「一日の終わりに至福タイムを作っている」 もちろんそれも素晴らしいと ...

大切な人が笑ってくれると、自然と幸せな気分になります。 またふと入った店のスタッフが素敵な笑顔で接客してくれると、その日一日なんだか元気に過ごせたりしますよね。 これは笑顔が生み出す効果で、あなた自身 ...

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初対面の人と会った時、どこに目が行きますか？人に与える全体的な雰囲気を決めるのは、表情や服装よりも髪の毛と言われています。つまり、髪型や髪の美しさにより第一印象が大きく左右されてしまうわけです。おすす ...

女性の美しさにはたんぱく質がとても大事！ 「分かってはいるけど、たんぱく質を毎日しっかり摂るのはなかなか難しい・・」 そんなあなたにオススメなのが、手軽にたんぱく質をとれるソイプロテインです！ 実はこ ...

仕事が忙しくなると、恋人と過ごす時間を持つのが難しくなりますよね。いつしか自然消滅してしまったり。そこで、身近な社内恋愛をお勧めさせてください。恋人と同じ会社だからこそのメリットがたくさん！今回は、そ ...