健康

笑った時、口の端がピキッと切れて鈍痛が走る。 あくびをしてもご飯を食べる時でさえも、口の端が痛くて仕方がない。 これは、誰もが一度は経験した事があるのではないでしょうか。 飲食しにくい上に話にくい、笑 ...

忘年会、クリスマスパーティー、お正月。年末年始はお酒を飲む機会が増えますよね。 「酒は飲んでも飲まれるな」なんて言いますが、その場が楽しいとついつい飲み過ぎてしまうこともあるのではないでしょうか。しか ...

温度差が激しい今の季節、とても風邪をひきやすい時期ですよね。 しかも一度風邪をひいてしまうと、なかなか治らない事も少なくありません。 そんな風邪の症状の中でも厄介なのが、咳です。 しゃべりたいのに咳が ...

多くの人がストレスを抱えている、今の時代。 今まで以上に必要とされてきているのが、カウンセラーです。 病院などに留まらず、職場や学校にもカウンセラーが常駐する事も多くなっていますよね。 そんなカウンセ ...

雨ばかりだった時期が過ぎたと思ったら、今度は突然つらい猛暑が戻ってきたり。 そろそろ夏も後半戦を過ぎ、夏バテを起こしてしまっている人も多いのではないでしょうか。 夏ならではの症状として誰もが経験したこ ...

ふと気が付くと爪が割れていたり欠けてしまった経験はありませんか？ 爪は皮膚と同様に、栄養不足など様々な原因で割れたり曲がったり、弱い爪になってしまうことがあります。 きれいな指先は女性の憧れですよね。 ...

コンタクトレンズやメガネがあるからと言っても、近視はやはり不便なものです。 筆者も小さい頃から近視のため、ずっとコンタクトレンズを使用している一人です。 しかし寝る前には外さなければならず、もし寝てい ...

これからの季節は、強い日差しが容赦なく照りつける時期です。 ちょっと外に出ただけなのに、強い直射日光でジリジリと焼かれている感覚さえ覚える事もありますよね。 そんな時期に欠かせないのが、「日焼け止め」 ...

休憩時間や仕事のお供に、現代人の多くが愛飲しているコーヒー。 筆者も例外なく、コーヒーがないと仕事ができないタイプの一人です。 そんなコーヒーには、多くのカフェインが含まれていますよね。 カフェインの ...

比較的身近に聞く、「不整脈」や「動悸」。 これらは、ただ単に鼓動が早くなるというだけではないんですよ。 時には、甘く見てはならない症状もあるのです。 不整脈や動悸は身近だからこそ、きちんと対処法を知っ ...