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目次 貧血に効く食べ物・飲み物とは？ 貧血に効く食べ物を使ったレシピ 自分が貧血だと自覚している人は、多いと思います。 特に女性は、毎月の月経などで、血が多く失われたりして、慢性的に貧血に陥りがちです ...

昔から日本人に愛されている「亀」 小学校や自宅・もしくは野生の亀など案外みる機会があるかもしれませんね！ 今回は亀の種類や、人気の秘密を見ていきましょう。 目次 亀の種類 まとめ   亀の種 ...

疲れた時に酸っぱい物って食べたくなりますよね！ 特にヘトヘトに帰宅した時には「酢の物」なんかが食べれたら最高… そんなお酢って実は色々な種類があるのをご存知ですか？ 具体的には、米酢、純米酢、二杯酢、 ...

小さい頃一度は「川柳」を作った方も多いのではないでしょうか？ 日常で川柳を作る機会は少ない・もしくは無いかもしれませんが、今回紹介する「おもしろ川柳」をみて、川柳を作りたくなるかもしれませんよ！ 目次 ...

北海道旅行といえば過ごしやすい「夏」や美味しいものがたくさん・雪まつり等が楽しめる「冬」が定番かもしれません。 しかし、今の秋シーズンの北海道もまた紅葉が綺麗ですし、更に言えば春もまた絶景お花見スポッ ...

近年ではハラスメントと言う言葉を良く聞くようになりましたよね。 例えばパワーハラスメント、セクシャルハラスメント、カラオケハラスメント、アカデミック・ハラスメント（スクールハラスメント）…等。 ハラス ...

季節もあっという間に秋になりましたね！ 秋と言えば読書や運動ですよね。そして忘れてはいけないのは、食欲の秋！！！ 今が美味しい旬の食材で「秋」らしい料理頂いていきましょう♪ 目次 サンマ いちじく（無 ...

健康に良いとされるオリーブオイル。 しかしその効果は健康だけに留まらす、美容効果・ダイエット効果・便秘解消等様々な効果があることがわかってきました。 「え？オリーブオイルはそんな事も出来るの？」と驚く ...

普段の生活では「サバイバル」なんて言葉を聞く機会も少なく、ましてや実際にサバイバルをするなんて…と思いますよね？ しかし、近年日本で地震・台風・大雨なのど災害などが増えて来たため、備えなければならない ...

白いご飯にはやはり納豆がピッタリ！ そんな納豆に皆さんは何をかけて食べますか？ 醤油はもちろん、卵、とろろなど各家庭によって食べ方はそれぞれです。 今回はちょっと珍しい＆美味しい納豆ご飯アレンジを見て ...