【置き換えダイエット】1日66円♡渡部絵美が−10kg激ヤセした『お腹が減らないスムージー』50歳主婦が1ヶ月試した結果…

元フィギュア日本代表、渡部絵美さん（60歳）。

最近、体重70kgの『激太り』から『スリム体型』に激ヤセしたそうなんです！

でも、いつも見る渡部さんって食いしん坊で丸々とした印象ですよね…？

わかるわ～…(　´Д｀ )

私も、美味しいものって我慢できない！

でも、年をとると絶望的に太りやすくなるんですよね…

と、思っていたら！

渡部絵美さんがソッコーで
めちゃめちゃ激ヤセしてる！？

体重-11.3kg減！
ウエスト-22㎝減！

洋服のサイズは13号⇒9号までサイズダウンしたそう。

しかももっと衝撃なのが・・・

運動は特にせず、気づいたら激ヤセしていたという事実！

その秘密は、1日1食の「置き換えダイエット」にあるそうなんです。

大食いの私には信じがたい話ですが、

なんと芸能界では「お腹が減らないスムージー」なるものが大流行中なんだそう。

はるな愛さん（47歳）は、アイドル体型からの激太りがニュースになっていましたが・・・

↓↓↓

その置き換えダイエットで-10kg以上の減量に成功！

プロゴルファーの東尾理子さん（44歳）も、3度の出産による産後太りから、なかなか痩せられずに悩んでいましたが・・・

↓↓↓

同じ方法でアスリート体型へ復活！

ウエスト-17.2㎝という衝撃の激ヤセに成功していました！

渡部絵美さん、はるな愛さん、東尾理子さんが暴露した

芸能人ご用達のアイテム！

↓その正体はコチラ↓

▼まとめ▼

①超簡単な置き換えダイエット
②不足しがちな栄養をたっぷり補給
③ベリー系の味でおいしく続けられる

1日1食置き換えるだけでおいしくカロリーカットできるなんて、渡部絵美さんの置き換えダイエット結果にも納得ですね！

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