chanmomo

最近、乳酸菌という言葉をよく耳にしますよね。 テレビの健康番組などでも大々的に取り上げられるようになり、その効果に注目が集まっています。 では、「プラズマ乳酸菌」という言葉はご存じでしょうか？ 今回は ...

枝毛や切れ毛、パサつきなど、女子にとって髪の毛の悩みは尽きないもの。 ヘアモデルのような美しいツヤ髪になりたい！ 本日は、そんな方に、髪の傷みの原因と、痛みを改善する方法をご紹介したいと思います！ 目 ...

今日で3月も終わり、明日から4月です。 4月1日といって、思いつく単語と言えば、新年度、入学、新社会人…などなど、色々ありますが、やっぱりはずせないのは、エイプリルフールですよね。 最近では、企業も１ ...

最近、よくその名を耳にするようになったDHA・EPAという成分。 今回は、DHA・EPAとはいったい何なのか？その効果や働きと、効果的に摂取する方法をご紹介します。 目次 DHA・EPAって何？ DH ...

食事のお供に、喉が渇いた時にごくごく飲める烏龍茶。 油っこい料理を食べる時に烏龍茶を飲むと口の中がさっぱりとして、食事の一口一口を美味しくしてくれるのも良いですよね。 その烏龍茶、実は「ダイエット効果 ...

早く妊娠したい！赤ちゃんがほしい！という方も多いと思います。 そこで、出産した事のある友人たちに妊娠しやすい方法として実践していた事を聞いてきました。 妊娠を考えている方は、是非ともチェックしてみて下 ...

休日を有意義に使いたい！ と思ったら、鎌倉にいきましょう！ 目次 鎌倉おすすめスポット 生しらす丼有名店＜江ノ島＞ 鎌倉　食べ歩きするならこのお店！ まとめ 鎌倉おすすめスポット 高徳院　鎌倉　大仏 ...

「胸が大きいとセクシー」 「スタイルが良い！」 そんな胸が大きい女性、憧れますよね！ 逆に胸が小さくて悩んでいる女性も皆さんの周りにいるのではないでしょうか？ 今回は、そんな悩みを持った方に参考にして ...

健康ブームの現在、注目されているもののひとつに、健康茶があります。 毎日の生活に手軽に取り入れられることが強みの健康茶ですが、一口に健康茶といっても、色々な種類があり、お茶によって何に効果があるか、違 ...

気温も徐々に暖かくなってきて春を感じる事が出来るようになってきましたね。 春になると、新しい事を始めたくなりませんか？ マラソンや運動・お料理教室・英語スクール等を習ったり、始めたりする方が多いようで ...